Este guia dirige-se àqueles que sentem a necessidade de mu­dar seu caminho nesta vida, que percebem certo mal-estar em suas existências, mesmo que materialmente bem suce­didos. O Buda dizia que só trilhamos o caminho da prática espiritual quando estamos com a exaustão do samsara, que poderia ser traduzida por "não aguento mais minha vida". Enquan­to isso não acontece, vamos repetindo as mesmas atitudes equivocadas, esperando resultados melhores a cada vez e colhendo as mesmas consequências de sempre.

O Grande Silêncio: Uma introdução à meditação e ao Zen

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